ロングライドに“サイクルベースあさひ”で買った新兵器

新しく自転車通勤用に“サイクルベースあさひ”でロードでも使えるモデルを買いました。

ネット通販で購入したのですがロングライドに良いですし、勿論通勤でも使います。

ロングライドでは福島から仙台まで走りましたが、今回は走る前に念入りにストレッチをしたから、次の日は全く疲れが出て来ませんでした。

走る前の準備運動のストレッチって重要ですね。